COTTON

布ナプキンのメリット・デメリット

良いところと、手間がかかるところを、両方まとめます

読了目安 約3分|公開 2026年9月15日
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布ナプキンを使うか迷ったときは、素材だけでなく、洗濯や外出先での持ち帰りまで含めて考えると選びやすくなります。

このページでは、良いところだけでなく、手間がかかるところも先に書きました。すべてを布に替える必要はありません。生活に合わせて使い分ける方法もあります。

布ナプキンとは

一般に「布ナプキン」と呼ばれる、洗って繰り返し使う布製品です。

素材や形、構造、お手入れの方法は製品によって異なります。お使いになるときは、それぞれの製品に記載された使い方や洗濯表示をご確認ください。

先に、手間がかかるところ(デメリット)

  • 使ったあとに洗って乾かす必要があります。使い捨ての製品と比べると、洗濯の工程が増えます。
  • 外出先で使った場合は、持ち帰ることになります。密閉できる袋を用意しておくと持ち帰りやすくなります。
  • 洗ったあとは十分に乾かす必要があるため、枚数をそろえるほど干す場所も要ります。
  • 素材や構造によって適した洗い方が違います。洗剤・漂白剤・乾燥機の可否は、製品ごとの表示をご確認ください。

良いところ

  • 洗って繰り返し使えることが、布製品の大きな特徴です。
  • 肌に触れる部分の素材を確認して、自分で選ぶことができます。コットンを使ったものなど、製品によってさまざまです。
  • 毎回すべてを布にする必要はなく、生活や外出の予定に合わせて使い分けることもできます。

紙ナプキンとの使い分け

布だけを使い続けることが目的ではありません。

  • 家にいるときは布製品、外出のときは紙ナプキン
  • 紙ナプキンの上に、使い捨ての布ライナーを重ねる

こうした使い分けも選択肢の一つです。使用方法については、それぞれの製品の表示をご確認ください。

「経血コントロール」という言葉について

布ナプキンを使う方の間で「経血コントロール」という言い方をされることがあります。

このページでは、布ナプキンを使うことで身体の機能を訓練できる、あるいは特定の効果が得られる、とはご説明していません。そうした効果について、当社で確認できる根拠がないためです。

布製品を選ぶことと、身体機能に関する話は、分けて考えています。

何年くらい使えるか(寿命と替えどき)

私たち自身も布ナプキンを使っていて、だいたい3〜5年は使いまわしています。

ただ、同じように使っていても、ものによって差が出ます。汚れが落ちにくくなったり、布がよれてきたり、肌に当たる感じが変わってきたり。

  • 汚れが落ちにくくなってきた
  • 布がよれてきた
  • 肌に当たる感じが変わってきた

こうした変化が出てきたら、替えどきです。年数で区切らず、布の状態をご覧になって、お客様が「そろそろ替えたい」と思われたときに買い替えてください。

洗う手間を増やしたくない日に

当社では、通常の紙ナプキンの上に載せて使う「使い捨て布ライナー」をご用意しています。無添加・無漂白のコットン100%で、使ったあとは洗わずに処分できます。

布ナプキンの代わりになるものではなく、紙ナプキンに重ねてお使いいただくものです。洗う手間をかけずに、肌に触れる面だけをコットンにしたい日にお使いいただけます。

使い捨て布ライナーの商品ページはこちら

よくあるご質問

Q. 布ナプキンと使い捨て布ライナーは、何が違いますか。

布ナプキンは洗って繰り返し使うもの、使い捨て布ライナーは紙ナプキンの上に載せて使い、洗わずに処分するものです。使い方が違います。

Q. 洗い方を教えてください。

別のページに手順をまとめています。布ナプキンの洗い方

Q. 紙ナプキンと使い分けてもよいですか。

使い分けることはできます。それぞれの製品に記載された使用方法に従ってお使いください。

Q. 漂白剤や柔軟剤は使えますか。

素材や製品によって異なります。お手持ちの製品の洗濯表示や取扱説明を優先してください。

Q. 何枚くらい必要ですか。

お使いになる頻度と、洗って乾かすまでの時間によって変わります。一律に決めることはできません。

お問い合わせ

商品や素材についてのご質問は、お問い合わせフォームからお気軽にどうぞ。

株式会社UTUKUSI
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-23-4 桑野ビル2階
TEL 03-6692-1686

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公開:2026年9月15日 / 更新:2026年9月15日